Comienza el Clinic de SUP Daniel Parres


Seguimos con más noticias SUPeras por la zona de Alicante. Esta vez me voy al centro deportivo de Parres Watersports, los días 28, 29 y 30 de diciembre.

El SUP es uno de los deportes más completos que existe, cumple con una gran variedad de objetivos personales, pero eso si con la técnica adecuada y adaptada a los mismos objetivos personales. Relajar, meditar, usarlo como deporte de mantenimiento, salud, recuperar lesiones, compartir experiencias, nuevos retos, hacer turismo, surfear olas, o competir.

Daniel Parres, cuenta con más de 30 años de experiencia en la enseñanza de los deportes náuticos. Es por eso que el clinic que comienza el jueves 28, será de gran calidad y técnica deportiva.

CLINIC DE SUP DANIEL PARRES

El SUP es uno de los deportes más completos que existe, puede cumplir una gran variedad de objetivos personales, bienestar, relajación, acondicionamiento físico, aventuras y retos. La idea del clínic es poder despejar dudas y enseñar el mejor camino, para conseguir los objetivos.

El nivel mínimo de un participante es aquel que es capaz de hacer con autonomía una ruta de 4 km con condiciones de viento suave.

Horario previsto:

DÍA 1

TARDE 16:00 a 20:30
– Presentaciones individuales.
– Presentaciones de los objetivos y horarios previstos para el clinic.
– Trabajo en sala con os ergometros de SUP y OC1.
– Conferencia:
+ ¿Qué nos puede aportar el SUP?
+ Sobre el material.
+ Valorar el medio donde practicamos y como nos adaptamos.

DÍA 2

MAÑANA 9:30 a 14:00
– Calentamiento específico antes de ir al agua.
– Ejercicios de practica en el agua.
– Descanso con correcciones.
– Grabaciones individuales.

TARDE 16:00 a 20:30
– Ejercicios de agua con trabajos específicos según objetivos y prueba de sensaciones con remos.
– Ejercicios de estiramientos específico post actividad sala.
– Visualización en sala individual de las grabaciones de agua con trabajos de correcciones en los ergometros.
– Ejercicios de prevención de lesiones.

DÍA 3

MAÑANA 16:00 a 20:30
– Ejercicios de agua.
– Correcciones.
– Ejercicios de agua individuales
– Grabaciones individuales.
– Ruta en común.
– Conclusiones generales.

Al finalizar el Clinic se realizará un estudio personalizado que enviaremos a cada participante con el fin de marcarle las pautas a seguir

Necesidades de cada participante:

Tabla, remo, invento, camelbak, equipamiento para el agua, ropa deportiva.
Es conveniente para las sesiones venir provisto de merienda o almuerzo según sesión a si como suficiente hidratación.

El SUP puede ser el eje de tu vida, ven a descubrirlo. Para más info podéis llamar al teléfono 674 238 877

@pepolongboard
Nos vemos en el siguiente artículo espero que os guste, comentes y compartas con tus conocidos 😉
#MongoLonguer

VN:F [1.9.3_1094]
Valoracion: 5.0/5 (2 votos)
Comienza el Clinic de SUP Daniel Parres, 5.0 out of 5 based on 2 ratings
Categorías: Alicante, SUP
Temas: , , , ,




Comentarios


Comentarios

Puedes utilizar las etiquetas más habituales de XHTML en tu comentario.

Formulario para comentar

Loguearme con Facebook

Nombre
Email (no será publicado)
Sitio web
Comentario

Suscribirse a la los comentarios (recibirás un mail cada vez que alguien responda).


Suscripción

Suscripción RSS - Icono RSS Suscribirse RSS / Feed

Suscríbete a través de tu dirección de correo electrónico.

Pepo Torres

Pepo TorresPepo Torres Rengel. A los 8 años de edad comenzó su pasión por los deportes de deslizamiento de agua, en especial el surf. Comenzó como muchos con el Bodyboard y [...]

leer más