Artículos sobre: bebidas isotónicas

Deshidratación en ciclistas (Segunda Parte)

La deshidratación puede llegar a ser muy grave si no prestamos atención a los indicadores de nuestro cuerpo. Además de llevar agua en abundancia, hay una serie de bebidas naturales que debemos tener en cuenta para antes y después de cada salida

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Olas de Calor

Aunque queda poco más de una semana para que finalice el verano, todavía podemos tener algún día caluroso. Ante situaciones extremas de olas de calor, no está de más recordar unos cuantos consejos, si no para este año, para el verano que viene.

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José Manuel Almerich

José Manuel AlmerichEscritor, geógrafo y ciclista de montaña, José Manuel Almerich es un apasionado de la bicicleta por caminos forestales y divulgador por naturaleza del patrimonio rural valenciano. Viajero incansable, ha publicado [...]

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